自信心对孩子一身的健康成长至关重要。根据心里学家的研究，孩子失去自信的原因可能包括：
1、被要求作出超过能力的事情。、
2、第一次尝试时，就因遭遇别人的讽刺二胆怯。
3、遭受歧视，例如种族歧视，贫富歧视，长相歧视等。
4、语言不通，不能表达而失去自信。
5、体质弱小，身体有病或有缺陷而阻碍自信心的发展。
由此可见，除了衣食住行等基本要求以外，孩子要建立起自信心，更需要安全感、自尊心、满足感和爱。所以，建议家长从这几个方面来培养孩子的自信心。
欣赏自己的孩子，你是否因为你是孩子没有超人的天赋而暗中失望？你是否你的孩子没有漂亮的脸蛋儿感到脸上无光。要知道孩子对自己的评价很大程度上建立在家长的评价基础上。很多孩子知道父母很爱他们。但是很少有孩子认为他们和家长时平等的。你的孩子相信你可以为他献出生命，但是同时他们也认为你们不拿他当回事。因为孩子在和你的客人交谈时，你曾经打断他们，叫他离开。只有在孩子坚信父母喜欢他时，这个孩子才会有很强的自信心。
父母要做孩子最亲密的朋友。父母应当教孩子读有益的书，和孩子一起打球玩耍，当孩子和你们讲他的断了翅膀的小鸟时，你们应该耐心倾听。千万不要随便的打断他们，信任的基石就是这样产生的。
父母不能为孩子到喝彩。每一次的成功会让你的孩子确定自己信心能力。成功会养出成功的自我形象，而正面的自我形象是成功的保障。不要对你的孩子说笨蛋无知坏孩子等。这样说话会造成孩子的负面自我形象。会使他们拒绝作任何的正面的回应。多说几遍，我相信你能行。请相信这样的话对孩子有很大的鼓励作用。另外，你在日常生活中可以让孩子做一些需要跳一跳才能摘到果子的事情。如孩子打一个结，就让他打一个蝴蝶结，孩子会排列书架上的书，就在让他学会整理抽屉，孩子会折衣服时就让他练习折被子，让孩子感受到客服困难的喜悦和成功的快乐，产生我能行，原来我很能干的体验。
横向的比较会打击孩子的自信心。你应该用发展的眼光去看待孩子，把孩子孩子现在和过去进行纵向对比。及时的对比孩子任何方面哪怕是微小的成功和进步，让他产生自己能行的相信，并不断充实壮大这种这种信念。切记横向对比，把自己的孩子和别人的孩子对比，当你把你的孩子和所有孩子集中优势比较这是不公平的，只会把自己的孩子推向自卑和否定自己的死胡同。
正视弱点，扬长避短。你应该让孩子树立这样的理念，任何人都会有不懂和不会的地方，也都有比别人厉害的本领，达人和小孩都是一样的。如孩子唱歌跳舞不行，可能篮球就打的很好。孩子画画不行，可能学习成绩就很好，孩子想学习成绩不好，可能孩子身体以及灵活度很好。你的孩子总会有一些是比较擅长的。对于他的弱项只要尽力而为就可以了，对于他的长处应该使之更好。
不要随意惩罚孩子，打骂孩子会对他们心里造成损伤吗？这全在于家长打骂的意图。给固执的孩子一巴掌有时可以有效，但是我们不能把自己烦恼全发泄在孩子的身上，更不能当着其他孩子的面打自己的孩子或嘲笑挖苦他。而且父母要时刻牢记自己是孩子眼中公正的象征。如果你很恶劣的的态度对待孩子，孩子就会怀疑你是否真的爱他，从而失去信心。
现在南宁拓展训练也正是以这种理论为依据，一个拓展课程会让大家感受到失败，在进行突破，感受团队的鼓励，增加团队的自信心，最后调整成功。让大家在拓展训练这种快速的时间里明白他们的意义。亲子拓展也是一样，家长可以快速的发现自己的孩子的很多优点，并不是你平时看到的那样，多去观察，多鼓励你会发现你孩子有很多优点。
