南宁拓展训练教我们养成的好习惯
信息来源:管理员 发布时间:2016-03-14 浏览次数:
南宁拓展训练教我们养成的好习惯
习惯的力量是惊人的,有研究表明,35岁以前以前养成的习惯决定着你是否成功。
有这样一个预言故事,一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给了远方的一位亲戚,这位亲戚是一个常年靠着乞讨为生的乞丐。这名亲戚立即身价一变,成了百万富翁。记者便来采访这名幸运的乞丐,你继承这名大的一笔财富时你第一件事情想做什么。乞丐说,我只想买一个碗和一根结实的木棍,这样我出去乞讨会方便很多。
可见习惯对于我们是多么大的影响。因为他一直习惯的在不知不觉中常年累月的影响着我们的行为,影响着我们的效率,左右着我们的成败。其实一个人一天的行为中大约有 是打破常规的创新,最终可以演变成习惯性创新。
根据心里学研究结果显示,3周以上的重复会形成习惯,3个月一闪重复会形成稳定的习惯,即同一个动作重复3周就会变成习惯性动作,形成稳定的习惯,亚里士多德说人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动,而是习惯。
有个名叫葛大德的美国人,当他15岁时候,就把自己一生做的事情列了个清单,被叫做生命清单。在这份排列有序的清单中他给自己定下所要攻克的127个具体目标。比如探索尼罗河,攀登喜马拉雅山、读完莎士比亚的著作、写一本书等,从哪以后他便有序的规划这自己的行为,慢慢的养成一种做事有规划的习惯终于,在44年后他以超人的毅力和非凡的勇气在生命的艰苦抗战中终于按计划一步一步的实现了106个目标,成为一名卓有成就的电影制片人、作家和演说家。
年轻时一个人最大的资本,年轻时养成好习惯就好比投资,当你最终取得成就时,你的投资也因此得到了回报。南宁拓展训练也是要改变我们的惯性思维,这样我们才能够慢慢改变自己的习惯,就像在南宁拓展训练的破冰课程中说的那样,1到2后面不一定就会是3,3前面也不一定会有1和2,明白了这样的道理,才会在后面的拓展训练课程中挑战项目成功,才会把这种理念带到生活和工作中去。