南宁拓展战胜自卑
信息来源：管理员 发布时间：2017-08-21 浏览次数：
很多人有自卑的毛病，在南宁拓展中也可以看出很多人有这样的毛病。如果你还有一个苹果，自卑的人会说我垮了，我连一点机会都没有了，然后就想着这个不好的世界。都是自信的人说，从这个事情中我们可以学到什么，我怎么才能改善我的情况咋样才可以苹果变成更多的事物。
充满自信的人是走向成功的的必须之路。有的人很有钱，富甲一方内心往往灰暗而脆弱。人的自卑感是一种消极的自我评价自我意识，即个人意识在某方面觉得自己不如别人的消极情绪。自卑感本身就是将自己的能力和品质等评价偏低或过低的一种消极自我认识。
例如在南宁拓展团队组建的时候，很多人都缺乏自信，不敢站出来担当小队的队长。他们都怕自己不如别人，这就是自卑的表现。凡是自卑强烈的人，总是觉得自己不如别人，丧失了自信和勇气，悲观失望甚至不思进取。这种人的精神受到限制，自己聪明才智和创造力是会受到影响而无法正常发挥的。
克服自卑主要有几个方法。认知法，通过全面辩证的看待自身的情况和外部的评价认识到人不是神，既不可能十全十美，也不会全知全能。转移法，将注意力转移到自己擅长的事情上能更好的体现自己的价值。
还有下面几点。领悟法，就是心里分析法，要由心里医生帮助实施。作业法，如果自卑感已经产生，自信心正在丧失，可采用这个方法。补偿法，就是通过一个方面的突出成就来补偿生理上的缺陷或心里上的自卑感。
在南宁拓展中学会了面对自卑，调整好你的心态，你就会更好的面对社会。心态是我们命运的控制塔。积极的心态是成功健康快乐的保证，消极的心态是失败疾病痛苦的根源。
