南宁拓展 人们不能正确的预测自己的情绪
信息来源：管理员 发布时间：2015-10-18 浏览次数：
人们不能正确的预测自己的情绪
南宁拓展培训时常常会有关于情绪控制的内容，下面一个研究报道分享给大家，是关于自己对情绪的了解。
这句话是正确的。人们往往很难预测自己在面临某件事时会产生什么感觉。关于这个主题的研究----称为情感预测---揭示了我们的糟糕预测通常会采取那两种形式。
首先，我们往往会高估我们将从未来某一积极的事件中获得的快乐。我们因为购买一辆新车、购买自己的住房或者与某人结婚而获得的真是快乐要低于我们之前预测的程度。我们会高估未来某一积极事件带给我们的快乐强度和持续时间。当众人认为乔金能够被美国NBA球队在第一轮就被选中时，一位记者问乔金期待的事情是什么。乔金回答说自己迫不及待的想拥有NBA最好的更衣室。作为芝加哥公牛队的球员，乔金确实拥有属于他自己的世界级更衣室，但是这件事带给他的快乐可能并没有他想的那么多。
其次我们对消极事件带给我们的感受预测不准。正如积极的事件带给我们的快乐并没有我们想的那么多一样。消极事件带给我们的糟糕感受也没有想的那么多。
许多研究都已经证明我们糟糕的情感预测能力：大学生高估了自己被分到好的宿舍或坏的宿舍之后感到快乐和不快乐。人们高估了自己离婚后两个月的不快乐。未续约的大小接受高估了自己活得续约后的快乐。女性高估了意外怀孕带给自己的情感影响。
因此这个故事既有好消息也有坏消息：让你感到开心的事并没有你想象的那么开心，让你感到不开心的事情也没有你想象的那么不开心。
--------------------------------------------------
广西南宁汇力拓展体育文化有限公司
地址：广西花鸟市场12#35二楼
电话：0771—6705252 15177112526
企业拓展网站：http://www.nnhltz.com/
亲子拓展网站：http://www.nnhlqz.com/
