项目一：户外漂流------有效沟通
户外漂流是早期人们为了满足生活的需要借助漂浮器进行的涉水方式，''二战''后作为户外极限运动而得到发展，随后风靡世界。我们这里所说的漂流是指在一些危险系数小而又能给体验者以一定的刺激和体验的漂流。户外漂流作为个人参与的团队活动，无疑是最能体现人与人之间相互交流和相互帮助最好的途径只一。
在工作中，我们遇到的压力往往与沟通无效有关，有效的沟通是解决分歧的必要途径，也是解决压力的方式之一。当与他人合作时，可定会遇见意见相左的情况，面对这种情况，必须进行有效的沟通，否则，将无法合作下去。
南宁拓展公司汇力拓展训练培训机构：
适宜人群：身体无明显的外伤，无严重的心脏病史的学员均可。
训练目标：1、在紧张与放松相结合的活动中释放压力，缓解心理疲劳。
2、通过与大自然的对抗，提高成员坚毅的品质以及克服困难的勇气与信心。
3、通过活动增强团队成员间的交流与沟通，促进融洽的人际关系。
4、通过同舟共济的活动，有利于成员间建立良好的支持体系。
注意事项：1、漂流过程中，学员不得下水游泳。
2、掌握正确的操桨技术，划出漩涡的技术以及在落差较大的地段时保持身体平衡的技术。
3、各组之间应本着相互帮助的原则进行比赛，特别是有学员落水时不得旁观，应及时找相关人员急营救。
4、培训师必须和相关补助人员监控整个过程，避免事故发生。
5、在漩涡比较大、水流落差比较大以及人员比较集中的地段更应注意安全。
6、尽量穿拖鞋，而不要穿运动鞋和皮鞋。着装要轻便，防水背包应携带一套干净的衣服以备用。
7、戴眼镜的参训者要固定眼睛，以免脱落。
